পালং শক খুব ভাল ব্যবহার করে যদি সবুজ মটরস যোগ করা হয়। একটি ছোট পরিমাণে তেল রাখুন, তা গরম করুন এবং সবুজ চিনি এবং সরিষার ফোরন প্রয়োগ করুন। যখন এটি ভাজা হয়, পালং শক এবং সবুজ মটরশুটি যোগ করুন। প্যান এবং সজান উপর একটি সীসা রাখুন পানি ফোড়ন চিংড়ি মাছ স্বাস্থ্যসম্মতভাবে কাটা